＊ごはんたちへ＊ 2005,8,25

昼に作っていくものは、朝。
体の声に　耳をすませて、何を欲しているか、聴くんだ

うん、間違いなく、玄米。
いただいたゴーヤに、もう火をいれなくては！
豆腐がないから、お麩をたまごに浸しておこう。
豪華にゴーヤ麩チャンプルでいこう！
冷凍しといたごぼうも使っときたいし、金平いくか。



ほらね。　なのに、お昼になったら、食べられなかったね。　ごめんね、ごはんたち