＊腸の具合まで、把握したい

フラの時間に、体力がないことに気がついて
このところ　なんだか、　イエにイキモノが息づいていない感じがクルシクて
なんだかなんとなくさみしくて、ヨーグルトから酵母を育てることにした

自家製酵母は　田舎から届く野菜とか自分で育てたものとか から、育てたかったけれども。


ブルガリアヨーグルトよ。ともに生きようぞ