＊ペース を つかめるときは、くるのか

建物の中でする 息抜き と、
外にでて、そこに普通に生きているものに触れる 息抜き は　　格段に違う と思う

息を抜いたら、息を入れる　その息が、そこにある空気だから なのかも






どれだけ、いきとしいけるものに ふれられるか

それで、ココロとカラダの調子が決まる　ような気がする、このごろ